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レジリエンス強化でストレスを克服
~ストレスに強い人が持つ共通要素からの学び~

投稿日: | 投稿者:渡辺まゆか
無料セミナー3PDU

だれもが持つストレスを、パワーにかえる――レジリエンスでハイパフォーマーになるために

【開催日程】2019年6月14日、11月20日【場所】東京

お申し込みフォーム(申込用ウェブサイトが開きます)

概要

内容

セミナーの特長:

本セミナーでは、ストレスに強い人の4つの共通性をご紹介し、各要素をどのようにして強化するかを考えます。また、ストレスの感じ方は人により異なりますが、具体的にどう異なるかについて4タイプ(パワーソース・プロファイル)に分け、ご自身のタイプ、そのタイプにおける強みと弱み、弱みの補強策をそれぞれ見ていきます。ストレスマネジメントの基本は、ストレスに関する自己理解にあります。このセミナーで、自己理解を深めていただけます。

期待される効果 (もとになる1日間コースの場合)

  • 自身のストレス傾向を客観的に見ることができ、具体的なストレス対処法を見つけられる
  • 何にストレスを感じるかが人により異なることが分かり、周りの人との今後の接し方を考える手がかりが得られる
  • メンタルヘルス研修をご検討の場合に、一次予防(未然防止)の選択肢にできる

関連する教育研修プログラム

ストレスをパワーにかえるためのレジリエンス強化

対象者

人事、労務、人材開発、教育研修全般に携わる方対象者

  • ストレスに関する自分の強みや弱みを確認し、今後の対処法を知りたい
  • 部下にストレスを与えない言動を考えたい
  • 若手社員のメンタルヘルス対策(一次予防)に関する研修を探したい
  • ストレスやレジリエンスに興味がある
定員

20名(最小催行人数3名)
※定員に達し次第、受付を終了いたしますので、あらかじめご了承ください。

日時
  • 2019年6月14日(金) 14時~17時(受付時間:13時30分~)
    おかげさまで盛況のうちに終了しました。当日の様子はこちら
  • 2019年11月20日(水) 14時~17時(受付時間:13時30分~)
会場

ラーニング・マスターズ株式会社 本社 セミナールーム
〒141-0031
東京都品川区西五反田1-5-1 A-PLACE五反田駅前 8F(Googleマップ
TEL 03-5759-8108

  • JR山手線 五反田駅西口徒歩1分
  • 東急池上線 五反田駅徒歩2分
  • 都営浅草線 五反田駅A1出口徒歩1分

※駐車場はございませんので、ご了承ください。

本社地図

参加料 無料
備考 【PMP®資格取得 および 資格継続をご希望の方へ】
3時間のPDU認定証(修了証)を発行します。お申し込みフォームの備考(連絡欄)へ「認定証希望」と明記いただくか、取得済みのPMP No.をご記入ください。
※PMP(Project Managemanet Professional)はプロジェクトマネジメント協会(Project Management Institute, inc.)の登録商標です。

当日の進め方

  • ストレスチェック
  • ストレスマネジメント手法の紹介(レジリエンスモデルの講義、演習)
  • ストレスマネジメントの実践に向けて
  • Q&A、公開講座の紹介

過去の実施報告

お申し込み/お問い合わせ

本公開講座への申し込みは、「お申し込みフォーム」からお手続きをお願いいたします。
また、本セミナーに関するご質問や資料請求などは、「お問い合わせフォーム」からお願いいたします。

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お申し込み/受講にあたっての注意事項

当日について

  • 開始5分前までにご来場ください。
    ※当日、やむをえず遅れる場合や欠席される場合は、下記連絡先までご連絡ください。
  • 自由な服装でご参加ください(カジュアルな服装でかまいません)。

開催について

  • 規定人数に満たない場合、開催を中止する可能性がございます。あらかじめご了承ください。
    中止の場合は、5営業日(土日・祝日を除く5日間)前までに、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。また、お振り込みいただいた受講料は、全額返金いたします。
  • 悪天候等でやむをえず開催できない場合は、前日までに、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。

お申し込み後のキャンセルについて

キャンセル連絡先

連絡先:ラーニング・マスターズ株式会社
TEL:03-5759-8108  E-mail:mform@lmi.co.jp

PMI Registered Education Provider ロゴ、およびPMP 、PMBOK® Guideはプロジェクトマネジメント協会(PMI)の登録商標です。

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