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タグ別アーカイブ: ストレス・メンタルヘルス

すべての対象者に教科書どおりのコーチングをする逆効果

気をつけたい「コーチング」で陥りやすい罠 第5回 すべての部下がコーチングの対象者である現実 コーチングの概念が一般化したことで、すべての部 …

2019年6月14日 無料セミナー「レジリエンス強化でストレスを克服」実施報告

ストレスに強い人が持つ共通要素からの学び 昨年度にも実施し、好評をいただきましたストレスマネジメントに関する無料セミナーを、6月14日(金) …

新入社員はいつ一人前になるのか - 行動とその目標

「一人前の社員」とは 多くの企業が、第一四半期で新入社員の研修期間を終えます。6月は、新入社員がいよいよ、人事部管轄から現場への配属となる時 …

2019年5月29日 無料セミナー「苦手な相手とのコミュニケーション改善」実施報告

対人ストレス軽減で生産性向上 5月29日(水)に、無料セミナー「苦手な相手とのコミュニケーション改善」- 対人ストレス軽減で生産性向上 – …

成功を左右する「グリット(やり抜く力)」の強化策を選ぶポイントは

継続と向上を目指すために知る「ストレス」 「グリット」理論がもたらしたもの ペンシルベニア大学のアンジェラ・ダックワース氏が提唱した「グリッ …

【2020年1月開催】ストレスをパワーにかえるためのレジリエンス強化

公開講座7PDU 【開催日程】2020年1月31日 【場所】東京 教育研修プログラム「ストレスをパワーにかえるためのレジリエンス強化」を、さ …

レジリエンス

レジリエンスとは 回復力、復元力、弾性などを表す言葉。メンタルヘルスの領域では、上から押されたバネが元に戻ろうとする力というイメージで、「ス …

コーピング

コーピングとは 「ストレス対処行動」のことで、世界的に効果が認められている認知行動療法を理論ベースにしている。英語のcope(困難に対処する …

4C(よんシー)

4Cとは 多大なストレスにさらされながらも、健康で、かつ、高い生産性を維持している人が持つ、4つの共通特性。 Control(コントロール) …

2018年10月5日 無料セミナー「ストレスと上手に付き合う自己管理」実施報告

ストレスに強い人が持つ共通要素からの学び 10月5日(金)に、無料セミナー「ストレスと上手に付き合う自己管理」を開催しました。これは、「スト …

働き方改革実現に向けたサポート

2018年6月に、働き方改革関連法が成立し、各企業が本格的に取り組みを始めています。働き方改革への取り組みは、社内外から注目され、優秀な人材 …

2018年6月27日 無料セミナー「ストレスと上手に付き合うための自己管理の方法」実施報告

ストレスに対するレジリエンス強化 6月27日(水)に、上記タイトルで3時間の無料セミナーを実施しました。ポジティブ心理学など「感情」に理解の …

管理者・育成者のためのコーピング術

管理者・育成者のためのコーピング術を習得するプログラムです。部下のストレス、自分のストレスに悩む管理者のため、チームやグループを前向きに導くためのマネジメント・スキルとしてのコーピングを学んでいきます。

トップアスリートに学ぶコーピング術

オリンピック・メダリストと「使えるメンタルトレーニング・スキル」を開発しました。トップアスリートに学ぶコーピング術(厳しい状況に対処するスキル)を習得します。

ストレスをパワーにかえるためのレジリエンス強化(BR)

自分がどんな面でストレスを感じるのかを理解し、ハイパフォーマーが持つ共通の特性を修得するための研修プログラムです。米国の『POWER SOURCE』をベースとし、ストレスをパワーにかえるための「レジリエンス(回復力、復元力)」を強化していきます。

部下の成長を促す双方向型マネジメント(CM)

管理者が部下との信頼関係を築くのに必須の「カウンセリング・マインド」を修得するプログラムです。グループワークを通して、参加者の経験と照合しながら、部下の成長を促す双方向型マネジメントを身につけていきます。

変化を乗り切るためのマネジメント(MFC)

「変化=ショック」に対応する管理者やチームリーダー向けのマネジメント習得のプログラムです。名著『アフターショック』をベースとし、自分の経験と照合しながら、変化対応モデルやコンセプトを理解していきます。

現場マネジャーの「いま」と抱えがちな課題

現場マネジャーが効率的に仕事を進めていくために 旬の話題に関わるキーマンは 企業への営業やコンサルティング活動、およびインストラクションを実 …

子育てから学ぶ若手の育成と指導

意識の優先順位と割り当てを立ち止まって考える 余裕がない子育ての視野狭窄 先日、子育てに関する経験談や、日本の子育て環境への問題提起について …

「ストレスチェック」を快適な職場環境につなげるために

職場のストレス原因ランキングを踏まえて考える 「ストレスチェック」実施は機能するか? 今年の6月に成立した「労働安全衛生法の一部を改正する法 …

変化を嫌わず「成長」していくための自己管理法

変化を拒否してとどまり続けないために 職場でも日常生活でも起こるさまざまな変化 最近、日常生活にさまざまな変化が起きていることに気づかされま …

レジリエンスとラテラルシンキング

逆境を打破して「回復」と成長を目指していくために 日本を元気に! 最近「レジリエンス」という言葉を目にすることが多くなりました。resili …

育成から考えるメンタルヘルス対策

企業ができるメンタルヘルス対策を考える 日本のうつ病患者は急速に増加しています。厚生労働省の調査によると、1996年に43万人だったうつ病・ …

PMI Registered Education Provider ロゴ、およびPMP 、PMBOK® Guideはプロジェクトマネジメント協会(PMI)の登録商標です。

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